• Forside
  • Ydelser
    • 3 timers coaching & terapi
    • 12 måneders coaching, terapi, rådgivning og sparring
    • Klippekort til coaching, terapi, samtaler, stress- og angsthåndtering
    • Outplacement
    • Rejser – Hærvejen – Udstyr
    • Hærvejen
      • Hærvejsture – coaching – Walk & Talk – turene beskrevet i detaljer
      • 4 dage på Hærvejen
      • Hvilke udstyr skal du vælge til din Camino – og andre lange vandreture? Få svaret her
      • Videoer fra Hærvejen
    • Stresscoaching, terapi og hjælp til din angst
    • Værdibaseret, styrkebaseret og anerkendende ledelse
    • Stresshåndtering på arbejdspladsen
    • Ledersparring, -udvikling og -uddannelse
    • MUS – Medarbejder Udviklings Samtaler
    • IN-HOUSE COACHING
    • Teambuilding
    • Walk & Talk® til møder, MUS, coaching og terapi
    • Studerende – coaching, terapi og samtaler til halv pris
    • Walk & Talk® – coaching og samtaler
  • Uddannelser & Kurser
    • Coachinguddannelse og eneundervisning i Positiv Psykologi, coachingpsykologi og ledelse
    • Få betalt din uddannelse
    • Grundkursus for private grupper i Positiv Psykologi, coaching, stress- og angsthåndtering
    • Gratis* kursus i Positiv Psykologi, coaching, styrker og værdier
    • Lederkursus for kvinder (mænd er også velkomne)
    • Mere trivsel, meningsfuldhed og performance på arbejdspladsen
    • Selvværd – et 1 dagskursus i øget selvværd og psykologisk modstandskraft
    • Kursus i at slippe bekymringer, tankemylder og overtænkning – 2 dage
  • Foredrag
    • Udbrændthed / Omsorgstræthed – Foredrag, kursus eller uddannelse
    • Caminoen og Positiv Psykologi – Gå Dig Glad
  • Videoer
    • Podcast
  • Blog
    • Trivsel, velvære, Positiv Psykologi, coaching, terapi – 59 artikler
    • Egenomsorg, personlig udvikling – 32 artikler
    • Mental sundhed – 41 artikler
    • Overgreb, gaslighting, grænser – 13 artikler
    • Ledelse og godt arbejdsmiljø – 23 artikler
    • Værdier – 6 artikler
    • Angst, overtænkning – 18 artikler
    • Stress & depression – 19 artikler
    • Vaner – 5 artikler
    • Tanker & negative tanker – 32 artikler
    • Søvn, hvorfor søvn er så vigtigt – 6 artikler
    • Relationer er vigtige for dit helbred – 5 artikler
    • Walk & Talk, motion + fordelen ved at gå – 11 artikler
    • Filosofi, stoicisme, Anaïs Nin, Søren Kierkegaard – 8 artikler
    • Trivsel er ikke alene forudsætningen for et godt liv, det er også forudsætningen for at præstere.
    • Kærlighed & Parforhold – 12 artikler
    • Børn & unge, selvværd og robusthed – 10 artikler
  • Referencer
  • Priser & Profil
    • Priser
    • CV – uddannelser og kurser
    • Kontakt
    • Betingelser, etik og det med småt
: Niels@andtalk.dk : +45 40 40 95 47
  • Forside
  • Ydelser
    • 3 timers coaching & terapi
    • 12 måneders coaching, terapi, rådgivning og sparring
    • Klippekort til coaching, terapi, samtaler, stress- og angsthåndtering
    • Outplacement
    • Rejser – Hærvejen – Udstyr
    • Hærvejen
      • Hærvejsture – coaching – Walk & Talk – turene beskrevet i detaljer
      • 4 dage på Hærvejen
      • Hvilke udstyr skal du vælge til din Camino – og andre lange vandreture? Få svaret her
      • Videoer fra Hærvejen
    • Stresscoaching, terapi og hjælp til din angst
    • Værdibaseret, styrkebaseret og anerkendende ledelse
    • Stresshåndtering på arbejdspladsen
    • Ledersparring, -udvikling og -uddannelse
    • MUS – Medarbejder Udviklings Samtaler
    • IN-HOUSE COACHING
    • Teambuilding
    • Walk & Talk® til møder, MUS, coaching og terapi
    • Studerende – coaching, terapi og samtaler til halv pris
    • Walk & Talk® – coaching og samtaler
  • Uddannelser & Kurser
    • Coachinguddannelse og eneundervisning i Positiv Psykologi, coachingpsykologi og ledelse
    • Få betalt din uddannelse
    • Grundkursus for private grupper i Positiv Psykologi, coaching, stress- og angsthåndtering
    • Gratis* kursus i Positiv Psykologi, coaching, styrker og værdier
    • Lederkursus for kvinder (mænd er også velkomne)
    • Mere trivsel, meningsfuldhed og performance på arbejdspladsen
    • Selvværd – et 1 dagskursus i øget selvværd og psykologisk modstandskraft
    • Kursus i at slippe bekymringer, tankemylder og overtænkning – 2 dage
  • Foredrag
    • Udbrændthed / Omsorgstræthed – Foredrag, kursus eller uddannelse
    • Caminoen og Positiv Psykologi – Gå Dig Glad
  • Videoer
    • Podcast
  • Blog
    • Trivsel, velvære, Positiv Psykologi, coaching, terapi – 59 artikler
    • Egenomsorg, personlig udvikling – 32 artikler
    • Mental sundhed – 41 artikler
    • Overgreb, gaslighting, grænser – 13 artikler
    • Ledelse og godt arbejdsmiljø – 23 artikler
    • Værdier – 6 artikler
    • Angst, overtænkning – 18 artikler
    • Stress & depression – 19 artikler
    • Vaner – 5 artikler
    • Tanker & negative tanker – 32 artikler
    • Søvn, hvorfor søvn er så vigtigt – 6 artikler
    • Relationer er vigtige for dit helbred – 5 artikler
    • Walk & Talk, motion + fordelen ved at gå – 11 artikler
    • Filosofi, stoicisme, Anaïs Nin, Søren Kierkegaard – 8 artikler
    • Trivsel er ikke alene forudsætningen for et godt liv, det er også forudsætningen for at præstere.
    • Kærlighed & Parforhold – 12 artikler
    • Børn & unge, selvværd og robusthed – 10 artikler
  • Referencer
  • Priser & Profil
    • Priser
    • CV – uddannelser og kurser
    • Kontakt
    • Betingelser, etik og det med småt
21 maj

Hvornår skal du have mest mulig livsglæde?

Nogle gange, måske ligefrem mange gange, har vi piv travlt. Vi har også travlt med ingenting. Alt for travlt. Travlt, travlt, travlt! Ja, for TÆNK hvis vi ikke nåede dét!?!?! Hvad dét så end er? Livet? Lykken? Døden? Jeg synes, at det er vigtigere, at nå at LEVE! Leve livet. Kierkegaard: “Den travle har alt

20 maj

Stress, motion og meditation – sådan får du styr på stress

Hvad er op og ned på stress og motion? Hvad skal man tro på. Læs her, hvad de virkelige eksperter siger.

  • «
  • ‹
  • 27
  • 28
  • 29
All rights reserved | &Talk