• Forside
  • Videoer
  • Blog
    • 1: Værdier – 6 artikler
    • 2: Angst, overtænkning, overtænkning – 18 artikler
    • 3: Stress & depression – 17 artikler
    • 4: Vaner – 5 artikler
    • 5. Mental sundhed – 35 artikler
    • 6: Tanker & negative tanker – 32 artikler
    • 7: Overgreb, gaslighting, grænser –9 artikler
    • 8: Søvn, hvorfor søvn er så vigtigt – 6 artikler
    • 9: Relationer er vigtige for dit helbred – 2 artikler
    • 10: Egenomsorg, personlig udvikling – 32 artikler
    • 11: Walk & Talk, motion + fordelen ved at gå – 11 artikler
    • 12: Trivsel, velvære, Positiv Psykologi, coaching, terapi – 59 artikler
    • 13: Filosofi, stoicisme, Anaïs Nin, Søren Kierkegaard – 8 artikler
    • 14: Ledelse og godt arbejdsmiljø – 15 artikler
      • Trivsel er ikke alene forudsætningen for et godt liv, det er også forudsætningen for at præstere.
    • 15: Kærlighed & Parforhold – 12 artikler
    • 18: Børn & unge, selvværd og robusthed – 10 artikler
  • Ydelser
    • Coaching – i styrker og værdier
    • 12 måneders coaching, terapi, rådgivning og sparring
    • Klippekort til coaching, terapi, samtaler, stress- og angsthåndtering
    • Outplacement
    • Kommunevalg 2021
    • Stresscoaching, terapi og hjælp til din angst
    • Værdibaseret, styrkebaseret og anerkendende ledelse
    • Stresshåndtering på arbejdspladsen
    • Ledersparring, -udvikling og -uddannelse
    • MUS – Medarbejder Udviklings Samtaler
    • IN-HOUSE COACHING
    • Teambuilding
    • Walk & Talk til møder og til MUS
    • Studerende – coaching, terapi og samtaler til halv pris
    • Walk & Talk® – coaching og samtaler
  • Uddannelser
    • Coachuddannelse og eneundervisning i Positiv Psykologi, coaching og ledelse
    • Lederkursus for kvinder (mænd er også velkomne)
    • Mere trivsel, meningsfuldhed og performance på arbejdspladsen
  • Referencer
  • Rejser
    • Hærvejen
      • Hærvejsture – coaching – Walk & Talk – turene beskrevet i detaljer
    • Træning til Caminoen
    • Hvilke udstyr skal du vælge til din Camino – og andre lange vandreture? Få svaret her
    • Videoer fra Hærvejen
  • Kurser & Foredrag
    • Kursus i anvendt Positiv Psykologi, coaching, stress- og angsthåndtering
    • Caminoen og Positiv Psykologi – Gå Dig Glad
    • Selvværd – et 1 dagskursus i øget selvværd og psykologisk modstandskraft
    • Gratis kursus i Positiv Psykologi, coaching, styrker og værdier
    • Kursus i at slippe bekymringer, tankemylder og overtænkning – 2 dage
  • Priser & Profil
    • Priser
    • CV – uddannelser og kurser
    • Kontakt
    • Betingelser, etik og det med småt
  • Podcast
: Niels@andtalk.dk : +45 40 40 95 47
  • Forside
  • Videoer
  • Blog
    • 1: Værdier – 6 artikler
    • 2: Angst, overtænkning, overtænkning – 18 artikler
    • 3: Stress & depression – 17 artikler
    • 4: Vaner – 5 artikler
    • 5. Mental sundhed – 35 artikler
    • 6: Tanker & negative tanker – 32 artikler
    • 7: Overgreb, gaslighting, grænser –9 artikler
    • 8: Søvn, hvorfor søvn er så vigtigt – 6 artikler
    • 9: Relationer er vigtige for dit helbred – 2 artikler
    • 10: Egenomsorg, personlig udvikling – 32 artikler
    • 11: Walk & Talk, motion + fordelen ved at gå – 11 artikler
    • 12: Trivsel, velvære, Positiv Psykologi, coaching, terapi – 59 artikler
    • 13: Filosofi, stoicisme, Anaïs Nin, Søren Kierkegaard – 8 artikler
    • 14: Ledelse og godt arbejdsmiljø – 15 artikler
      • Trivsel er ikke alene forudsætningen for et godt liv, det er også forudsætningen for at præstere.
    • 15: Kærlighed & Parforhold – 12 artikler
    • 18: Børn & unge, selvværd og robusthed – 10 artikler
  • Ydelser
    • Coaching – i styrker og værdier
    • 12 måneders coaching, terapi, rådgivning og sparring
    • Klippekort til coaching, terapi, samtaler, stress- og angsthåndtering
    • Outplacement
    • Kommunevalg 2021
    • Stresscoaching, terapi og hjælp til din angst
    • Værdibaseret, styrkebaseret og anerkendende ledelse
    • Stresshåndtering på arbejdspladsen
    • Ledersparring, -udvikling og -uddannelse
    • MUS – Medarbejder Udviklings Samtaler
    • IN-HOUSE COACHING
    • Teambuilding
    • Walk & Talk til møder og til MUS
    • Studerende – coaching, terapi og samtaler til halv pris
    • Walk & Talk® – coaching og samtaler
  • Uddannelser
    • Coachuddannelse og eneundervisning i Positiv Psykologi, coaching og ledelse
    • Lederkursus for kvinder (mænd er også velkomne)
    • Mere trivsel, meningsfuldhed og performance på arbejdspladsen
  • Referencer
  • Rejser
    • Hærvejen
      • Hærvejsture – coaching – Walk & Talk – turene beskrevet i detaljer
    • Træning til Caminoen
    • Hvilke udstyr skal du vælge til din Camino – og andre lange vandreture? Få svaret her
    • Videoer fra Hærvejen
  • Kurser & Foredrag
    • Kursus i anvendt Positiv Psykologi, coaching, stress- og angsthåndtering
    • Caminoen og Positiv Psykologi – Gå Dig Glad
    • Selvværd – et 1 dagskursus i øget selvværd og psykologisk modstandskraft
    • Gratis kursus i Positiv Psykologi, coaching, styrker og værdier
    • Kursus i at slippe bekymringer, tankemylder og overtænkning – 2 dage
  • Priser & Profil
    • Priser
    • CV – uddannelser og kurser
    • Kontakt
    • Betingelser, etik og det med småt
  • Podcast
27 dec

Relationer er vigtige for dit helbred – læs her de samlede indlæg

Relationer & kærlighed – læs her de samlede indlæg

Relationer, som er sunde og stærke, er vigtige, og det samme er kærlighed.
Vi er sociale væsner, så gode, stærke relationer påvirker vores psykiske helbred meget positivt.
Tryk på de blå links herunder og du kommer til den side, hvor emnet bliver uddybet.

➡️ Kærlighed, og det at elske, hvad er det?
➡️ Du og jeg, Alfred. Ja, du og jeg, Emil. Om sunde relationer
➡️ 7 gode tips om at skabe gode relationer

Har du brug for en samtale, så er du velkommen til at kontakte mig på Niels@andtalk.dk og booke en gratis forsamtale.

All rights reserved | &Talk