Coping / Håndtering af stress
13
feb
Coping / Håndtering af stress Stress er stadig et voldsomt problem. Hvad kan du gøre ved det, hvad virker og hvad virker ikke? Der er forskellige metoder til håndtering af / coping* af stress*. Nogle er bedre end andre. Den følelsesmæssige tilgang til at håndtere stress – hvilket sjældent er specielt sundt: ➡️ Du acceptere
Læs mere