Tag Archives: sætte grænser

06 okt

Røde flag og røde alarmer ved dating og i et parforhold

Røde flag og alarmer ved dating og i et parforhold Alarmklokker, røde lys eller røde flag er de termer, der bruges, når man oplever ”noget”, der fanger ens opmærksomhed, som man finder pudsigt, mærkeligt, anderledes, et udefinerbart ”tegn”, problem, afvigelse fra ens egen normalitet eller ligefrem et advarselstegn eller et faresignal. Hvorfor er det vigtigt

15 nov

Sæt klare grænser. Det styrker din mentale sundhed

Dine personlige grænser er vigtige og er med til at styrke din mentale sundhed. Hvad dækker begrebet ”personlige grænser” over? Personlige grænser om dig, din identitet og om dine værdier og holdninger. Det er hvad der er ok for dig og, måske især, hvad der ikke er ok for dig. Det er hvad du vil