Tag Archives: Stresscoach

24 mar

Sådan minimerer du risikoen for at få stress – en guide.

Sådan minimerer du risikoen for at få stress – en guide. Først, hvad er stress? Man er ikke helt enige om definitionen på stress, men den beskrivelse, som de fleste forskere kan blive enige om, er ca. sådan her: Stress opstår, når en person oplever, at betingelser og krav i omgivelserne overstiger personens egen vurdering

27 jan

Stress på jobbet er altid dit ansvar som leder

Stress på jobbet er altid dit ansvar som leder. En artikel i Jyllands-Posten, citerer Danmarks nok allerbedste stressforsker, Bobby Zachariae + Matias Brødsgaard for, at det er arbejdsmiljøet – og ikke arbejdspresset – som er den største skurk i fht. stress. Selvfølgelig kan vi også arbejde for meget, men så længe vi arbejder med det, som vi