Tag Archives: Trives

5 karakterstyrker, som hjælper dig til at øge din mentale sundhed

Nøgler
08 maj

5 karakterstyrker, som hjælper dig til at øge din mentale sundhed. Hvad er ”Mental Sundhed”? ”Mental sundhed handler om dit følelsesmæssige, psykologiske og socialt velvære og trivsel. Det påvirker, hvordan du tænker, føler og handler. Det hjælper også med at bestemme, hvor godt du håndterer stress, angst, depression, forholder dig til andre mennesker og hvordan

Læs mere

20 ting, som de mest lykkelige mennesker har tilfælles.

11 maj

20 ting, som de mest lykkelige mennesker har tilfælles. Lykke / lykkelig faktisk er ikke ikke de rette termer her! Velvære, trivsel og velvære er mere på sin plads, da det er en relativ konstant tilstand. Lykke , der imod, er en kort, ikke statisk følelse. Men ligesom dine muskler skal trænes for at være konstant

Læs mere