Hvorfor er de vigtigt, at du kender dine værdier?
Når du er tro mod dine (kerne)værdier, det vil sige, når du lever efter dem, oplever du følelsen
af at være et hel menneske.
Eller i det mindste noget, der kunne minde om at være et helt menneske.
Ægte.
Autentisk.
Være dig selv.

Det betyder rent faktisk, at du værdsætter dig selv og at du har oplevelsen af, at du har en værdi og at du har en berettiget plads her i verden.

Eksempler på værdier kunne være:
✅ Ærlig
✅ Venlig
✅ Respekt.

Hvis du er et ærligt menneske.
Når din værdi er at være ærlig, så er du ærlig overfor andre. Du er ærlig overfor dig selv og du skal helst være sammen med andre, som er ærlige overfor dig.
Du og de andre, gør sig umage for at være så ærlige, som muligt.
Der kommer flere gange i livet, hvor det kan være svært at være helt ærligt, typisk når man skal være ekstra sårbar eller når man skal sige noget, der kan være ubehageligt overfor en anden person.

Eller hvis den anden skal sige noget trist og sørgeligt, måske ligefrem sårende til dig, men hvor det er ærligt og sandt.
Dét er naturligvis ikke altid rart at høre sandheden og hele sandheden.
Men til gengæld har du noget at gå efter og du ved, at sådan er det så bare.

Det er svært at forholde sig til noget, der er mere eller mindre pakket ind og skal du lægge øre til en decideret løgn, ja så ryger tilliden og trygheden mellem jer.

Lyver du overfor dig selv?
Hvis du lyver overfor dig selv, så piller du ikke bare ved din egen tillid, til dig selv, men også ved dit selvværd. For pludselig står du ikke ved den ærlige person, som du måske ellers synes du er.
Det er konsekvensen ved at være ærlig eller ikke at være ærlig.
Ja, det ér nogle gange svært at være helt ærlig.

Hvordan finder du så dine værdier?
Det gør du ved at finde ud af, hvad der er vigtigt for dig.
Hvad der betyder noget eller ligefrem mest.
Det er den måde, du gerne vil opfattes på af andre, så de har det godt med dig, men også som du gerne vil opfatte dig selv, så du har det godt med dig selv.

Jeg er sikker på, at du har prøvet at være presset til at sige sandheden, hvor det har været meget svært, og da du så havde fortalt sandheden, så var det en lettelse.
Så har du ramt ”ærlighed” eller det ”at være sandfærdig”, lige spot on.

Værdier er dine kompas her i livet, hvor du altid kan spørge dig selv:

➡️ Er det her min værdi / mine værdier?
➡️ Var jeg sandfærdighed? Var jeg fuldkommen ærlig?
➡️Var jeg venlig overfor x? Var jeg venlig overfor mig selv?

Kerneværdier i organisationen.
Værdier er ofte en meget vigtig del af de samtaler, jeg har med klienter.
Men ikke kun klienter, men også med firma og organisationer.
Her er det også et værktøj i at hjælpe hinanden med at finde den rigtige retning.

Det kunne være, at finde ud af, at man vil have værdien: “Det er vigtigt for os, at vi giver god kunderservice.”

Så går man i dybden med at finde ud af, hvad god kundeservice er.
Og herefter tager man værdien op, ofte, og diskuterer om lige præcis den her situation var ”god kundeservice”. Det kunne være fx i forbindelse med en konflikthåndtering med en konkret kunde, og det skal altid være i forhold til konkrete eksempler.

Et andet eksempel kunne være at finde meningen med det job vi har eller den ydelse, vi giver.

Jeg har oplevet gentagende gange, hvordan det udvikler grupper og organisationer, når de arbejder ud fra deres værdier.

I øvrigt, så tager Positiv Psykologi også udgangspunkt i værdier, ligesom flere filosofier er født ud fra vigtigheden i at leve sine værdier.

Det kan du læse mere om her:
https://www.andtalk.dk/positiv-psykologi-laer-om-teorien-om-menneskelig-trivsel-og-velvaere/

Du kan læse mere om værdier her:
https://www.andtalk.dk/saadan-finder-du-dine-vaerdier-og-arbejder-med-dem/ 

Coachinguddannelsen indeholder meget om værdier og Positiv Psykologi:
https://www.andtalk.dk/erhverv/uddannelse-og-eneundervisning-i-positiv-psykologi-coaching-og-ledelse/

Kontakt:
Niels@andtalk.dk

SMS 40409547