Når det sociale batteri er ved at være brugt op Vi taler ofte om vores energiniveau som noget fysisk. Vi er trætte, udhvilede, udkørte eller opladte. Men de senere år er der sneget sig et andet billede ind i sproget – metaforen om “det sociale batteri”. Et billede på den kraft, som vi har til
Mental mistrivsel: Hvad det er, hvorfor det sker, og hvad du kan gøre Mental mistrivsel er noget, de fleste mennesker stifter bekendtskab med på et tidspunkt i livet, og i et eller andet omfang. Det kan ramme alle, uanset alder, job eller livssituation. Men hvad betyder det egentlig at have mental mistrivsel, og hvordan kan
Omsorgstræthed og udbrændt? Supervision, coaching og samtaler kan være løsningen. Det er næppe nogen hemmelighed, at især omsorgspersonale, så som sygeplejer, Sosu´er mv, kan komme til at blive ramt af ‘omsorgstræthed’. Men også psykologer, coaches og terapeuter, samt personer, der har et voldsomt ’empatigen’, som sætter alle andre, før sig selv, kan opleve noget, der
Den befriende, lette og uformelle coaching- og terapisamtale. Download min coachingbrochure her! Velkommen til en verden, hvor din mentale og følelsesmæssige trivsel er i centrum. Velkommen til Walk & Talk® coaching og terapi, hvor hver session er en skræddersyet hjælp til at imødekomme dine specifikke behov og ønsker! Du kan få hjælp til…: ✅ Angst,