Selvfordømmelse Når du vender blikket mod dig selv Der findes en smerte, som ikke kommer udefra, men indefra. Det er den stille, næsten usynlige smerte, der rammer, når du vender blikket mod dig selv – og ikke bryder dig om det, du ser. Ofte endda langt fra, måske. Selvfordømmelse er ikke bare en tanke. Det
Narcissisme på jobbet – når din leder kontrollerer dig! Narcissisme er et ord, der ofte bliver brugt lidt (for) løst i hverdagen. Mange tænker på en person, der er selvoptaget, søger opmærksomhed eller har en stor selvtillid. I psykologien taler man mere præcist om narcissistiske personlighedstræk eller i de mere alvorlige tilfælde en narcissistisk personlighedsforstyrrelse.
Når du er på dates – måske endda flere dates – med samme person, der har skjulte narcissistiske træk, skal du ikke kun lytte til deres ord, men også være opmærksom på deres reaktioner, tone og kropssprog. En narcissist vil ofte forsøge at styre samtalen, dreje den over på sig selv og præsentere en poleret
Følelsesmæssig umodenhed Følelsesmæssig umodenhed viser sig ofte i tætte relationer, hvor der er et behov for gensidig forståelse og følelsesmæssig udveksling. Personer, der er følelsesmæssigt umodne, har svært ved at engagere sig fuldt ud, da de ofte ser forholdet som en arena, hvor de enten bliver kritiseret eller afvist. De oplever verden rimelig sort/hvid. Dette
Er du vild med frihed? Jeg er, og det er vel de fleste. Min frihed gør, at jeg kan tage mine egne valg, baseret på min motivation og mine personlige værdier. Så oplever jeg selvbestemmelse / autonomi, jeg oplever mine kompetence og en samhørighed, fordi dem, der er tæt nok på, kommer til at kende
Immanuel Kant, Filosof, Coaching, det gode liv og at tage ansvar for dig selv Immanuel Kant var en tysk filosof, der levede fra 1724 til 1804. Han anses for at være en af de mest indflydelsesrige tænkere i den moderne filosofi, og hans arbejde strækker sig over flere discipliner, herunder metafysik, epistemologi (erkendelsesteori), etik, og
Social intelligens* er en dybtgående evne, der spiller en afgørende rolle i, hvordan du interagerer med og forstår andre mennesker – og dermed hvordan du trives. Både privat og professionelt. I modsætning til at fokusere primært på intellektuelle evner som logik og analytisk tænkning, centrerer social intelligens sig om de interpersonelle – det, der sker
5 karakterstyrker, som hjælper dig til at øge din mentale sundhed. Hvad er ”Mental Sundhed”? ✨ Mental sundhed er ikke en luksus – det er dit fundament.Det handler ikke kun om at undgå sygdom, men om at skabe trivsel, styrke relationer og finde mening i livet. Mental sundhed handler om dit følelsesmæssige, psykologiske og sociale
Du har svært ved at sætte grænser og sige fra Jeg vil gætte på, at du jævnligt føler dig presset. Af din partner, venner og måske af kolleger eller leder på jobbet. Måske bliver du manipuleret, udnyttet eller ligefrem at andre har ”held” med at dominere dig. Du kan måske have oplevet, at du blevet
Følelser hænger sammen med det at have et godt liv eller et dårligt liv – og alt der i mellem! Hvad er en følelse? Følelser kan defineres således: “Som en ubehagelig, ulykkelig eller behagelig, glædelig følelse, der fremkaldes hos enkeltpersoner for at udtrykke en negativ eller positiv effekt i forhold til en begivenhed eller person.”