Omsorgstræthed og udbrændt? Supervision, coaching og samtaler kan være løsningen. Det er næppe nogen hemmelighed, at især omsorgspersonale, så som sygeplejer, Sosu´er mv, kan komme til at blive ramt af ‘omsorgstræthed’. Men også psykologer, coaches og terapeuter, samt personer, der har et voldsomt ’empatigen’, som sætter alle andre, før sig selv, kan opleve noget, der
Selvledelse – sådan bliver du, som leder, bedre til at lede dig selv. Hvad er selvledelse? Det er der mange bud og teorier omkring. Udvikling er umuligt uden forandring, og de, som ikke kan ændre deres mindset, kan ikke ændre noget som helst. – Georg Bernard Shaw, 1920 Becoming a leader, is synonymous with becoming
Omsorg for de ansatte kan ses på bundlinjen. Data er fra USA, men pointen vil være den samme i Danmark. Firmaer, som er hårdt pressede, bruger næsten 50% flere penge på sundhedudgifter. American Psychological Association regner med, at firmaerne mister 500 milliarder dollars alene pga stress om året. 80% af alle arbejdsulykker tilskrives stress. 80% af
Stop dem, som overskrider dine grænser! De fleste har oplevet, at deres grænser er blevet overskredet. Dette kan ske i en større eller mindre omfang, at de grænser overskrides og over en kortere eller længere periode. Har du måske også haft denne oplevelse? Det kan være, at du har oplevet dig trådt på, ikke blevet
Mindre negativitet i livet og mere positivitet – her er 6 forslag til at hæve glæden og trivslen i din hverdag.
Din karriere er ikke mere vigtig end dine ansattes ve og vel. Som leder har du et ansvar, der rækker ud over virksomhedens økonomiske mål. Du har en afgørende rolle i at sikre, at dine medarbejdere føler sig set, hørt og støttet. Deres trivsel er direkte forbundet med din succes – når de trives, vil
Livet bliver kun lettere ved, at du øver dig! Her er 20 tips…. 1. Livet er også at prioritere sig selv. Du er ikke den vigtigste person i dit liv – selvom mange forsøger at lokke med den kliché. Sandheden er, at vi er hinandens vigtigste personer. Men der er tidspunkter, hvor du bliver nødt
Den befriende, lette og uformelle coaching- og terapisamtale. Download min coachingbrochure her! Velkommen til en verden, hvor din mentale og følelsesmæssige trivsel er i centrum. Velkommen til Walk & Talk® coaching og terapi, hvor hver session er en skræddersyet hjælp til at imødekomme dine specifikke behov og ønsker! Du kan få hjælp til…: ✅ Angst,