20 ting, som de mest lykkelige mennesker har tilfælles. Lykke / lykkelig faktisk er ikke ikke de rette termer her! Velvære, trivsel og velvære er mere på sin plads, da det er en relativ konstant tilstand. Lykke , der imod, er en kort, ikke statisk følelse. Men ligesom dine muskler skal trænes for at være konstant
Læs mere
De fortryder, at de ikke turde leve livet…. En palliativ sygeplejerske, som brugte flere år på at passe døende mennesker, har samlet en liste over de fem ting, som flest patienter fortrød, at de ikke nåede i livet. Listen er at finde i Bronnie Wares bog: “The Top Five Regrets of the Dying. ” Det
Læs mere
Har du et dårligt selvværd? Nej, det har du ikke! Du tror, at du ikke er noget værd. At du ikke kan, at du ikke tør, at du ikke er god nok. Og så videre. Men det er bare tanker. Det er ikke virkelighed.
Læs mere
Vi er ikke rigtig “nogen”, uden relationer. Nære, tætte, sunde og stærke relationer. Vi er ikke nogen uden, at vi har andre at spejle os i. Vi vil opleve os “hjemløs”, usikker på os selv, mangle selvrespekt og selvforståelse, og ikke sjældent vil vi kunne være usikre på vores identitet. Hvem er jeg? Og så
Læs mere